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云南茶叶,长期喝苦丁茶可以减肥吗?怎么喝?喝多少?

云南茶叶

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减肥嘛,想喝喝茶、吃吃饭、喘喘气、睡睡觉就瘦了,做此梦请继续。
第一,别从吃下工夫!绝食坚决地不行(扣吐也算)!知道地震不,废墟下没受伤的人,3天没水会死!有水7天没吃的会死!有水没吃的有幸活过7天的,会内脏器官衰竭抢救无效,还是会死!所以一般7天后就不再挖掘救援了(你打算创造生命奇迹,你就绝食)。
有说吃水果减肥的:苹果、猊猴桃、石榴、西红柿…
有说吃蔬菜减肥的:黄瓜…
有说吃其它减肥的:腐乳臭豆腐、可可粉、荷叶…
有说喝饮品肥的:白开水、豆浆、啤酒、各种茶…
还有睡觉减肥、熬夜减肥、吸烟减肥等等5花8门。
很遗憾,以上全无效,如果这样能减肥,那地球上应该不存在胖子。减肥的话题或许只能在历史书中找到,而要见到胖子就得去医学院的罐头瓶里找(扯远了)。清醒点吧!
第二,就个人对减肥药物的看法(因本人小学学历,精神偏激,难免胡言乱语,大家多包含)“我不管,我就要吃”敢于尝试的人尽管吃!尽情的享受上吐下泻、头晕无力、虚汗狂出、心脏狂跳等等强烈快感吧!(健康?寿命?沉浸在快感中的人大都不考虑这些)
1.化学制剂类:减肥有效。副作用:对心脏、肾脏、肝脏等血液循环系统产生损害。
2.中医泻药类:减肥有效。副作用:对消化系统产生损害。
3.蛔虫卵:减肥有效。副作用:繁殖,要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。(网上有卖,也不便宜)
4.假药类:减肥无效。副作用:因花钱无效,心理失衡。
5.毒品类:唯一无痛苦药物,效果不错还相当骨感,我个人持反对意见。
对了,这些药物大多数都是食准字批号(省级),食准字知道啥意思不,现在卖大萝卜都可以申请。
还有申请保健准字批号(省级),这个比食准字批号高级一点,不敢保证具体效果嘛,要不怎么叫保健呢。
极少有申请药准字批号的,如果你真的见到了,去咨询下国家药监局吧,“中奖率”挺高的。
第三,局部减肥是不可能的!(知道你不信)局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积,但并不会消耗已形成堆积的脂肪,两个概念别搞混。而且脂肪只能全身消耗,平均减少。(别当自己是747、A380飞机每个翅膀有独立油箱油路供应系统,人体还没进化出此系统。所以别再想着瘦脸、瘦下巴、瘦手臂、瘦腰腹、瘦臀部、瘦大腿、瘦小腿之类的局部减肥了。)
第四,别把减肥和塑型搞混!(高强度、高负荷的重复动作是用来塑型、增加肌肉、增强力量的。千万别拿塑型训练当减肥用,结果肥没减掉,肌肉多了。不过长肌肉也很难的,如果你还没累个半死,不用考虑自己会长肌肉。跑步确实会让腿粗,但普通人的训练量根本就达不到增粗的境界。)
第五,保鲜膜之类的东西不要用!那个是竞技选手赛前减重用的(柔道、跆拳道、拳击等等需要称重分级别的),效果超级快,但只减水分,不减脂肪,喝水马上增重,不过还是可以给你2小时“幻觉”的。蒸桑拿和保鲜膜一个道理!(我那教练赛前超2公斤,直接穿雨衣去跑5公里了,还是夏天,我那个汗啊。)
第六,中医药物、针灸、按摩、拔罐、贴膏药减肥一定要找个正经地方,每个人阴、阳、虚、实,气、血、盈、亏都不一样的,千万别拿别人的方子、方法往自己身上乱套。(对了,吸脂减肥!那种打着大医院名头的街边小医院,还是别进了…术后喀斯特地貌的皮肤表面,满身窟窿疤痕,还流脓淌油冒黑血,味道也“不错”,这一切对抑制食欲非常有效。)
第七,标准体重不代表标准体形!你会说“根据XX国家XX科学家200年的研究,我的身高和体重比是最正常最标准的……”。“我的体重和身高和XX球星(艺人)一样……”理智一定要理智,等重脂肪与肌肉的体积比是3:1。肥就是肥嘛,别再给自己找心理平衡了,除非你能蒙上别人的双眼,要不鬼会相信你的话?
第八,标准体形不代表肥肉很少!你会说“我不胖,只是这里的地方肉肉的,那里的地方婴儿肥…”(女生经常这样说)。我原来在跆拳道馆的时候,经常有这样的女孩,看着挺匀称,上手一摸,皮下脂肪都赶上棉被厚了,软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头(传说中的耐人肉?婴儿肥?忒肥点吧~)。真正健康女孩身型协调,肌肉均匀,皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚,接触到的感觉弹性十足、饱满圆润、柔而不软、滑而不腻、回味悠长、让人爱不释手…在我眼里那就是“红烧肉”与“溜肉段”的区别~!(啥?我流氓?色狼?老大,我冤枉,不接触怎么给人家纠正动作啊,怎么给人家做辅助柔韧性练习啊…不过真的好怀念那段时间)男生应该是硬砖头一样身体…(因个人喜好原因,男性讲解省略3000字。)

云南茶叶

中国是茶叶大国,其中的一个表现就是茶的品种特别多。现在全国能够叫的出名的茶叶就有一千多种。在这些林林总总的茶叶中,不少是名气很大的。如果要给它们排了一下座次,不同的人会排出不同的名单来,以下我们仅罗列一种说法:

1、杭州龙井

龙井,本是一个地名,也是一个泉名,而现在主要是茶名。龙井茶产于浙江杭州的龙井村,历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类,其中多认为以产于狮峰的老井的品质为最佳。 龙井属炒青绿茶,向以“色绿、香郁、味醇 、形美”四绝著称于世。好茶还需好水泡。“龙井茶、虎跑水”被并称为杭州双绝。虎跑水中有机的氮 化物含量较多,而可溶性矿物质较少,因而更利于龙井茶香气、滋味的发挥。 冲泡龙井茶可选用玻璃杯,因其透明,茶叶在杯中逐渐伸展,一旗一枪,,上下沉浮,汤明色绿,历历在目,仔细观赏,真可说是一种艺术享爱。

2、苏州碧螺春

产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成;高级的碧螺春,0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个,足见茶芽之细嫩。炒成后的干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚,清香袭入,是国内著名的名茶,常被作为高级礼品。

3、黄山毛峰

产于安徽黄山,主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵 、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密,日照短,云雾多,自然条件十分优越,茶树得云雾之滋润,无寒暑之侵袭,蕴成良好的品质。 黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲,状如雀舌,香如白兰,味醇回甘。 黄山名茶众多,除毛峰外,还有休宁的“屯绿”,太平的“猴魁”,歙县的“老竹大方”等等,都各具特色,脍灸人口。

4、庐山云雾

产于江西庐山。号称“匡庐秀甲天下”的庐山,北临长江,南傍鄱阳湖,气候温和,山水秀美十分适宜茶树生长。 庐山云雾芽肥毫显,条索秀丽,香浓味甘,汤色清澈,是绿茶中的精品。

5、六安瓜片

产于皖西大别山茶区,其中以六安、金寨、霍山三县所产品最佳。六安瓜片每年春季采摘,成茶呈瓜子形,因而得名,色翠绿,香清高,味甘鲜,耐冲泡。此茶不仅可消暑解渴生津,而且还有极强的助消化作用和治病功效,明代闻龙在《茶笺》中称,六安茶入药最有功效,因而被视为珍品。

6、恩施玉露

产于湖北恩施。湖北产茶历史悠久,早在唐代就已很著名,现仍是我国的重要产茶省份。恩施玉露是我国保留下来的为数不多的一种蒸青绿茶,其制作工艺及所用工具相当古老,与陆羽《茶经》所载十分相似。 恩施玉露对采制的要求很严格,芽叶须细嫩、匀齐,成茶条索紧细,色泽鲜绿,匀齐挺直,状如松针;茶汤清澈明亮,香气清鲜,滋味甘醇 ,叶底色绿如玉。“三绿”(茶绿、汤绿、叶底绿)为其显著特点。 日本自唐代从我国传入茶种及制茶方法后,至今仍主要采用蒸青方法制作绿茶,其玉露茶制法与恩施玉露大同小异,品质各有特色。

7、白毫银针

这是一种白茶,产于福建北部的建阳、水吉、松政和东部的福鼎等地。 白毫银针满坡白毫色白如银,细长如针,因而得名。冲泡时,“满盏浮茶乳”,银针挺立,上下交错,非常美观;汤色黄亮清澈,滋味清香甜爽。由于制作时未经揉捻,茶汁较难浸出,因此冲泡时间应稍延长。 白茶味温性凉,为健胃提神,祛湿退热,常作为药用。在港澳地区,零售商店常将少许白茶拼配进其他茶类,以提高其档次,进而获取商业价值。

8、武夷岩茶

产于福建崇安县武夷山。 武夷岩茶属半发酵茶,制作方法介于绿茶与红茶之间。其主要品种有“大红袍”、“白鸡冠”、“水仙”、“乌龙”、“肉桂”等。 武夷岩茶品质独特,它未经窨花,茶汤却有浓郁的鲜花香,饮时甘馨可口 ,回味无究。18世纪传入欧洲后,倍受当地群从的喜爱,曾有“百病之药”美誉。

9、安溪铁观音

产于闽南安溪。铁观音的制作工艺十分复杂,制成的茶叶条索紧结,色泽乌润砂绿。好的铁观音,在制作过程中因咖啡碱随水分蒸发还会凝成一层白霜;冲泡后,有天然的兰花香,滋味纯浓。用小巧的工夫茶具品饮,先闻香,后尝味,顿觉满口生香,回味无究。近年来,发现乌龙茶有健身美容的功效后,铁观音更风靡日本和东南亚。

10、普洱茶

产于云南西双版纳等地,因自古以来即在普洱集散,因而得名。普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称,包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。 普洱茶的品质优良不仅表现在它的香气、滋润,滋味醇厚,主要供藏族同胞饮用。 普洱茶的吕质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上,还在于它有可贵的药效,因此,海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。

在其他的“中国十大名茶”说法中,一般常见到的有产于安徽屯溪等地的“屯绿”、产于安

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哈哈!终于又看得上我姥姥老家这个地方的了,其实山东人都很不错的,农家版菜不在好吃,在于体权验,但也不妨一些人容易被利益熏心,总体还是不错的,你可以在网上找啊,我在回答这么多问题,我的理解的,当没有可推荐的时候了,其实说明这个地方还是很让人放心的

云南茶叶

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。
而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素,如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。
保健功能
1.消除危害美容与健康的活性氧;
2.每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3.饮用乌龙茶能瘦身;
4.抗肿瘤、预防老化功效。
改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。[4]

药疗价值
乌龙茶作为中国特种名茶,除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效

云南茶叶

你说的是一个球球一个球球的形状的吗?那个叫“茉莉龙珠”,属于绿茶中茉莉花茶的一种。价格不是很贵,但很香,很好喝的,我最喜欢。。。
红香芋
洮湖螃蟹
金坛刻纸
茅山茶
标糯米
金坛罗村的黄金山芋
茅山青峰(茶)
洮湖毛蟹专
洮西的糯米
社头的水牛肉属
详细介绍http://city.icchina/Product/getinfo.asp?id=621
野生冬凌茶野生和非野生根本无法从价格上进行区分,有些不良卖家把种植园里的茶价格标的很版高冒充野生茶权进行销售,价格比真正的市场价格要高出好多。区分野生冬凌茶的方法很简单,首先不要去买全株茶,种植园里的茶肯定是全株收割的,这个大家都知道。其次,买来的野生冬凌茶如果是褐色的,肯定是种植的。大批量种植的不能保证及时晾晒,冬凌茶很娇嫩,稍微晾晒不急时,颜色都会变乌,变黑。真正的优质野生冬凌茶是那种纯叶的,叶片不大,颜色墨绿那种药效是最好的了,,有条件可以询问当地人,许多家里的老人也懂,或询问中医就知道了。
龙井茶采摘是从春茶开始,由于龙井茶生长季节的问题因此,那时的头茶(春茶)一定专要在立夏前结束属,前后才1个多月时间。
西湖龙井茶历来一采摘细嫩而著称,并以采摘嫩度和时期的不同分为“莲心”“雀舌”“旗枪”。鲜叶嫩匀度构成龙井茶品质的基础。根据西湖龙井茶对新梢嫩度和品质的要求,分季采摘的标准,春季一般按一芽一叶为标准。
“清明”前后是采特、高级茶的原料;“谷雨”前后至“立夏”前采“小三档”,即一芽一、二叶或幼嫩的对夹一、二叶,是高、中级茶的原料;夏秋茶一芽一、二叶开采,前期采“小三档”,后期采一芽二、三叶。

红茶属于全发酵茶类,干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。

黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料,属于后发酵茶叶,外观呈黑色。

黑茶中含有较丰富的营养成份,助消化解油腻。

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