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普洱茶叶,乌龙茶对胃好吗?

普洱茶叶

掌握正确的饮茶方法,是不会伤胃的。

许多人认为茶叶是越新鲜的越好,其实呢,这种认识是不正确的。从营养学角度来讲最新鲜的其营养成分不一定是最好的,因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不利影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。像一些患有胃酸缺乏的人,或者有老年性慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适。

喝茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4-5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1-2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。乌龙茶冲泡二分钟左右即从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分,但饮用时,以温茶为宜,不宜喝过热、烫嘴的茶,那样会对咽喉、食道和胃造成强刺激,可能引起这些器官的粘膜病变;也不宜喝冷茶和冲泡过久茶,因为冷茶对身体有寒滞、聚痰负作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低,茶水中有害微生物会增多。空腹时忌喝茶,因为茶性入肺腑,会冷脾胃,容易“茶醉”。饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。不宜用茶水服药,因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾,损心。尽管饮茶对人的健康好处多多,但饮茶应因人而异。由于茶叶含有咖啡碱,而咖啡碱对胎儿会产生不良影响,因此孕妇应少喝或不喝茶,尤其不喝浓茶。茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,因此溃疡病患者也应少喝茶,不喝浓茶。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用,因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶,更不要喝浓茶。茶碱会刺激体温中枢,加剧发热,因此发热病人不宜喝茶,忌喝浓茶。
茶叶专家主张春来喝花茶、夏天喝绿茶,秋天喝乌龙茶、冬天喝红茶。

普洱茶叶

凤凰单枞茶,是在凤凰水仙群体品种中选拔优良单株茶树,经培育、采摘、专加工而成。因成茶属香气、滋味的差异,当地习惯将单枞茶按香型分为黄枝香、芝兰香、桃仁香、玉桂香、通天香等多种。至于那种香型好喝,这得取决于每个人的喜好了。

普洱茶叶

生宝贝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈咪通常在产后6~10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈咪月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。

有个现象值得注意:产后初次月经样出血被很多妈咪视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈咪产后的月经会有一段时间不正常。

哺乳期来月经是体质差吗?

哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体的不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月经。

可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女,更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

来月经后可否继续哺乳?

民间有这样的传说,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝贝有毒,必须断奶。这种说法不科学。

正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝贝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝贝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。

利用哺乳期避孕可靠吗?

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施,但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的,能在一段时间内使用的避孕方法。

应当注意的是,哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长,必须辅助其他措施。产后较晚恢复月经者,首次月经来潮前多有排卵,故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能,应当有避孕措施。

断奶后迟迟不来月经如何处理?

由于较长时间闭经,往往缩小,断奶后多数妇女可以复经,也有少数妇女不来月经,尤其是哺乳期过长者,几乎萎缩的不能很快复原。

迟迟不来月经并不好,必须治疗,一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1~2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。

月经:女性健康的晴雨表月经期女性健康有什么让人烦恼的小问题呢?这里我们帮您一一解决。。。。。。

型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳,所以经痛时会痛到无法受,有时痛得无法起床走路,只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话,有罹患了内膜症或是肌肉肿瘤的可能。

改善小秘方

血液循环不佳的人要多活动身体,要是工作累了,就伸展一下身体或是来回走动一下。要小心别受寒,不要吃冰冷食物,多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条,这样只会让血液循环更差,使用卫生绵最好,而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶,或是中药的玫瑰花、红花、山楂子。

型二:怕冷型一到生理期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。生理期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血颜色是暗黑色的红色,回夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型症状的机率很高。

改善小秘方要做好保暖功夫,尤其是下半身,可以穿厚内衣或厚袜。至于腰部以下,不要穿裙子,改穿长裤,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃辣椒或红葱类温性食物。生理期间若是觉得冷,可以试抛弃式暖包,分别敷在肚脐下方、臀部分割线上方或脚底。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶,或是中药的干姜与肉桂。

型三:压力过剩型一到生理期前就会出现精神不安定现象,情绪变得很焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。

改善小秘方平常就要学习控制情绪,可以利用芳香疗法来放松及运用呼吸法来镇静精神。日常生活作息要正常,生理期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常里可以放些绿色植物,布置一个舒适的环境。起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以去散散步,在公园中伸大口呼吸。建议喝茉莉花茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。

普洱茶叶

富溪毛峰

一般认为,黄山毛峰的原产地在徽州富溪乡一带,这里的回毛峰确实也很好。那我们答就先来说富溪的毛峰吧!

富溪地区海拔较高,平均海拔约800米,所处的纬度带适宜茶叶生长,气候温暖湿润,降水量充沛。山间常年云雾缭绕,很适宜茶树生长,茶叶品质好。富溪的毛峰是分为无揉捻和有揉捻两种的。

公众号“茶小南茶叶”

歙县毛峰与祁门毛峰

歙县是座古城,与云南丽江、山西平遥、四川阆中并称为中国保存最完好的四大古城哦!当然,歙县也是全国的有名的产茶大县,除了产黄山毛峰,还出产多种名茶。

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歙县毛峰

歙县毛峰的特点是:外形好看(有理条),口感清香,产量最大,大约占整个黄山地区毛峰产量的50%。从图片可以看出,歙县毛峰比富溪毛峰的条形更直一些。

祁门也是产毛峰的,而且产量不少,占了整个黄山毛峰产量的大约25%。据当地茶农介绍,祁门毛峰外形很好看,条形较直,亮度非常好。

普洱茶叶

大凡高档细嫩名绿茶,一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶,而且无须用盖,回这样一则便于人们赏茶答观姿;二则防嫩茶泡熟,失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。
至于普通绿茶,因不注重欣赏茶的外形和汤色,而在品尝滋味,或佐食点心,也可选用茶壶泡茶,这叫做“嫩茶杯泡,老茶壶泡”。
泡饮之前,先欣赏干茶的色、香、形。名茶的造型或条、或扁、或螺、或针……名茶的色泽或碧绿、或深绿、或黄绿……名茶香气或奶油香、或板栗香、或清香……充分领略各种名茶的天然风韵,称为“赏茶”。
不过,喝茶最讲究的还是品质,好的茶叶喝着才有味道。建议你可以到待客九品预定茶叶,茶树下放养跑山鸡,虫害较少,严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少,都是需要提前预定的!

正宗的龙井茶分狮、龙、云、虎、梅,其中以狮为首;又分群体种(老茶树)和43号,群体内种的口感醇厚容、回甘久长,一般在3月底左右出茶,43号相比群体的逊色不少,一般在3月20日左右出茶,一般直接去茶农家收购,PM我吧,我家里就是种龙井茶的。屋后就是茶园。

大红袍之所以能够得到消费者的芳心,与大红袍的好处有很大的关系。大红袍对人体的健康有非常好的有利作用,人们饮用大红袍能够达到很好的养生效果。那么大红袍具有哪些好处呢?
首先,大红袍能够预防辐射的伤害。这与大红袍茶叶中富含的茶多酚具有非常大的关系,因为其具有非常好的吸收放射性物质的能力。实验证明,放射治疗中会引起一定的放射病发病,但是经用大红袍提取物进行治疗后,有效率高达90%以上。此外,该物质还能够治疗血细胞减少症,有效率高达81.7%。
其次,大红袍能够起到很好的美容护肤作用。这点同样适合女性,并吸引着女性朋友。大红袍中的茶多酚当居首功,采用大红袍茶汤洗脸,能够起到清除脸部油腻,收敛毛孔的作用,还能够起到非常好的消毒杀菌、抗衰老、减轻辐射对皮肤的损伤,效果非常明显。
再者,大红袍能够起到降脂,有助于人体消化的作用。大红袍具有非常好的降脂功效,还能起到一定的助消化作用,当下所流行的茶叶减肥就是指的这个,这主要是因为大红袍茶叶中的咖啡碱能够起到一定的提高胃液的分泌量,能够帮助消化,分解脂肪。
最后,大红袍还能起到很好的护齿明目的功效。大红袍茶叶中含有非常丰富的氟元素,而且茶叶显碱性,能够抑制人体钙质的减少,对预防龋齿,护齿和坚齿有很好的作用。此外,大红袍还能达到明目的作用,这是因为大红袍茶叶中含有维生素C等成分,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
大红袍的好处对人体来说是显而易见的,因此,您平时可以经常适量地饮用大红袍。而且,并不一定大红袍只适合男性朋友,女性朋友也同样适合。
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玫瑰花茶是养生茶中很普遍的一种,女性经常喝玫瑰花茶,可以调节内分泌。还有美容的作用,玫瑰花茶有一种特殊的香气

功夫茶所用的茶叶,只限于半发醇的福建岩茶,溪茶和潮汕的凤凰水仙一类(均属青茶类)。

功夫茶是汉族民间传统的品茶风尚,其烹煎之法应是源于陆羽的《茶经》。功夫茶历来讲究”品饮工夫”。正因其是讲究品饮功夫的一种饮茶方式,故称为”功夫茶”。

工夫茶是广东潮汕地区汉族人民传统的饮茶风俗。是礼宾待客的第一道习俗。今天,海外潮汕华侨还以”工夫茶”作为认祖追宗的标志。

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